Inloggen
home > nieuws > detailweergave
Dit is aan u gericht.
28 mei 2018
 
Anonieme Homepage
Machteld Huber: positieve gezondheid
Inhoud:

Als mensen deel uitmaken van een sociaal netwerk van vrienden en bekenden en deelnemen aan de samenleving, hebben ze minder zorg nodig. Dat is de boodschap – op wetenschappelijk onderzoek gebaseerd – die Machteld Huber overtuigend bracht tijdens het jaarcongres “Een sterke sociale basis: en nu doen!” van Sociaal Werk Nederland op 16 mei in Fort Voordorp. Huber introduceerde de term ‘positieve gezondheid’. Op die manier benadrukt ze dat het niet om de aanwezigheid of afwezigheid van ziekte gaat, maar om het vermogen van mensen om met fysieke, emotionele en sociale levensuitdagingen om te gaan en zoveel mogelijk zelf de regie over het eigen leven te voeren.

 

Huber begon haar carrière als huisarts, maar toonde als onderzoeker aan dat gezondheid wordt bepaald door zes thema’s die elk staan voor een groep indicatoren.

Die zes thema’s zijn:

  1. Lichaamsfuncties: je gezond voelen, fitheid, klachten en pijn, slapen, eten, conditie, bewegen;
  2. mentaal welbevinden: onthouden, concentreren, communiceren, vrolijk zijn, jezelf accepteren, omgaan met verandering, gevoel van controle;
  3. Zingeving: zinvol leven, levenslust, idealen willen bereiken, vertrouwen hebben, accepteren, dankbaarheid, blijven leren;
  4. kwaliteit van leven: genieten, gelukkig zijn, lekker in je vel zitten, balans, je veilig voelen, goed wonen, rondkomen met je geld;
  5. meedoen: sociale contacten, serieus genomen worden, samen leuke dingen doen, steun van anderen krijgen, erbij horen, zinvolle dingen doen, interesse hebben voor de samenleving;
  6. dagelijks functioneren: zorgen voor jezelf, je grenzen kennen, kennis van gezondheid, omgaan met tijd, omgaan met geld, kunnen werken en hulp kunnen vragen.

Huber is er van overtuigd dat inzet op deze thema’s – ofwel investering in preventie – leidt tot lagere zorgkosten.

Impressie van het Jaarcongres: https://www.sociaalwerknederland.nl